Cansado de Whey com Gosto Ruim? Os 5 Wheys Mais Saborosos (Review)

domingo, 19 de outubro de 2025

Cansado de Whey com Gosto Ruim? Os 5 Wheys Mais Saborosos (Review)

Vamos ser honestos: a consistência é a chave para resultados na musculação. E isso vale não só para o treino, mas também para a dieta. De que adianta ter o melhor suplemento se você "esquece" de tomar porque o gosto é ruim?

O whey protein é um aliado fundamental para a recuperação muscular e hipertrofia, mas por muito tempo, "saboroso" não era um adjetivo comum para ele. Felizmente, as marcas investiram pesado em tecnologia e hoje temos opções que mais parecem uma sobremesa do que um suplemento.

Se você está em busca de um whey protein que te dê prazer em tomar, você está no lugar certo. Separamos uma lista com os 5 wheys mais elogiados pelo sabor, sem abrir mão da qualidade nutricional.


Por que o Sabor do Whey Importa?

A resposta é simples: adesão.

Se você gosta do sabor do seu shake, é muito mais provável que você o consuma consistentemente todos os dias. Essa consistência garante que seus músculos recebam a proteína necessária para se recuperarem e crescerem após o treino.

Um whey saboroso também ajuda a "matar" a vontade de doces, sendo um grande aliado em dietas com restrição calórica.


Nossa Seleção: Top 5 Wheys Mais Saborosos

Analisamos algumas das marcas mais populares e seus sabores "premium" para criar esta lista.

1. Tasty Whey Adaptogen - Sabor Chocomaltine

Tasty Whey Adaptogen Sabor Chocomaltine

A Adaptogen acertou em cheio com o Tasty Whey. Como o próprio nome diz, o foco aqui é o sabor. A textura é cremosa e o sabor de Chocomaltine é incrivelmente fiel ao original, com pedacinhos crocantes.

É uma opção excelente para quem quer um shake que realmente pareça um milkshake. Além do sabor, ele entrega 25g de proteína por dose, combinando Whey Concentrado, Isolado e Hidrolisado.

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2. Best Whey Atlhetica Nutrition - Sabor Dulce De Leche

Best Whey Atlhetica Nutrition Sabor Dulce De Leche

A linha "Best Whey" da Atlhetica Nutrition é famosa por sua variedade de sabores que fogem do comum. O de Dulce De Leche (Doce de Leite) é um dos mais vendidos e não é à toa.

Ele é adocicado na medida certa e tem um gosto muito natural de doce de leite, sendo perfeito para tomar com água, leite ou até para usar em receitas, como panquecas e mingaus. Cada dose também oferece 25g de proteína de alto valor biológico.

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3. 100% Whey Max Titanium + Dr. Peanut - Sabor Avelã

100% Whey Max Titanium Dr. Peanut Sabor Avelã

O que acontece quando uma das maiores marcas de suplementos do Brasil (Max Titanium) se junta com uma das marcas de pasta de amendoim mais famosas (Dr. Peanut)? O resultado é um whey protein espetacular.

O sabor Avelã com Creme de Amendoim é para quem gosta de sabores mais intensos e cremosos. É uma combinação que lembra muito sobremesas famosas, com a vantagem de ter 20g de proteína por dose e ser uma fonte rica em BCAA.

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4. Gold Whey Adaptogen - Sabor Cookies & Cream

Gold Whey Adaptogen Sabor Cookies & Cream

A Adaptogen aparece novamente na lista, desta vez com seu "Gold Whey" no sabor clássico de Cookies & Cream. Se você é fã de bolacha (ou biscoito!) com creme, essa é a sua escolha.

É um sabor que agrada a maioria das pessoas, com pequenos pedaços de cookies que dão uma textura especial ao shake. É feito 100% com whey protein concentrado e tem um ótimo custo-benefício, entregando 25g de proteína por dose.

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5. Fresh Whey Dux Nutrition - Sabores Frutados e Leves

Fresh Whey Dux Nutrition sabores frutados

Para quem está cansado dos sabores tradicionais de chocolate e baunilha, o Fresh Whey da Dux é uma revolução. Ele é conhecido por sua leveza e seus sabores frutados, que parecem mais um suco refrescante do que um shake cremoso.

Sabores como Limonada Suíça, Maracujá e Frutas Vermelhas são incrivelmente fiéis e perfeitos para tomar apenas com água gelada. Ele é uma mistura de Whey Isolado, Hidrolisado e Concentrado, sendo uma opção leve e de rápida absorção, ideal para o pós-treino.

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Conclusão

Acabou a desculpa de não tomar whey por causa do gosto. Com opções que vão de Chocomaltine a Doce de Leite, ficou fácil manter a disciplina na dieta e ainda aproveitar um momento saboroso no seu dia.

Escolha o seu favorito, mantenha o foco e bons treinos!


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